Connecting Exercise & Nutritional Science

Unternehmen

Der berufliche Alltag ist dynamischer, unberechenbar und belastender geworden. Nur wenn das Energiemanagement und die Gesundheit aller Mitarbeiter stabil ist kann ein Unternehmen sein volles Potential ausschöpfen.

Was wir bewirken können

Die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) beinhaltet konkrete Angebote zur Einflussnahme auf die Gesundheit der Beschäftigten. Die Vereinbarkeit von Privatleben, Familie und Beruf sowie Work-Life-Balance ist hier von hoher Bedeutung.

Methoden

Raphael Huber Workshop Ernährung Training

Spielerisches Bewusstsein für Ernährung, Gesundheit und Achtsamkeit
als gemeinsame Unternehmenswerte

Individuell auf ihr Unternehmen abgestimmt

Das Ziel einer BGF ist es, ein Angebot allgemeinunterstützender Faktoren aufzubauen, die den Beschäftigten helfen, mit ihrem Leben innerhalb und außerhalb des Unternehmens gesundheitsfördernd umzugehen. Dies sind keine ärztlichen Leistungen, sondern ganzheitliche Konzepte die dem Wohlergehen der Mitarbeiter orientiert sind.

Fragen?

unternehmens coaching fitness

Workshops für Unternehmen

Workshop für Unternehmen Ernährung und Fitness

Gesunde Menschen in Unternehmen…

  • erleben ihre äußere und innere Welt als strukturiert und verstehen daher was passiert (comprehensibility)
  • können auf Ressourcen zurückgreifen, um auch widrigen Herausforderungen (im Job wie auch im Leben) gewachsen zu sein (manageability)
  • erachten es als sinnvoll auf Herausforderungen des Lebens zu reagieren (meaningfulness)

In den verschiedenen Workshops werden die Teilnehmenden abwechslungsreich und praxisnah für die eigene Gesundheit sensibilisiert. Schlussendlich dazu motiviert, ihr individuelles Gesundheitsziel zu definieren und endlich anzupacken.

Projekte